Przepis, który dla Was mamy idealnie nada się na posiłek potreningowy, jako szybkie uzupełnienie węglowodanów i białka. Aby przygotować smoothie Peanut Butter & Banana potrzebujecie:
- 1 banana średniej wielkości
- jogurt naturalny
- łyżkę masła orzechowego Better Choice
- 1 miarkę białka Trec Nutrition Whey 100
Sposób przygotowania jest banalnie łatwy. Wystarczy porządnie zblendować wszystkie składniki na gładką masę. Aby smak był jeszcze lepszy warto schłodzić nasze smoothie.
Komentarze
Dodaj komentarzDodaj komentarz