SCANDINAVIAN POWER WKND 2015 - relacja największych targów kulturystyki i fitnessu w Szwecji. Na naszym stoisku nie mogło zabraknąć członków #TRECTEAM w składzie: Hannibal For King, Markus Hoppe, Tomasz Lech, Bartosz Chyrek.
Relacja z naszego stoiska
I dzień
II dzień
Aminokwasy BCAA i proteiny to podstawa suplementacji każdego sportowca.
To, jak będzie przebiegał nasz wysiłek, zależy w dużej mierze od posiłku przed treningiem. W tym artykule podpowiadamy, jak skomponować perfekcyjny posiłek przedtreningowy i kiedy go zjeść.
Poznaj najbardziej skuteczne kreatyny: ✅ monohydrat kreatyny, ✅ jabłczan kreatyny, ✅ creapure, ✅ stacki kreatynowe. Dowiedz się jak ją dawkować.
Sportowcy doskonale wiedzą, że nawet niegroźna infekcja powoduje nagły spadek kondycji. Może się to wiązać z koniecznością zaprzestania treningów. Jak ochronić organizm i jak trenować w zimie, aby nie chorować? Odpowiedzi poniżej.
Witaminy to suplementy bardzo często pomijane w sportowej diecie. Niestety już niewielu wie, dlaczego witaminy są tak ważne, za co odpowiadają i jak mogą przysłużyć się w sporcie.
Wybierz wersję językową
Komentarze
Dodaj komentarzDodaj komentarz