/ suplementacja

Beta –alanina

Beta- alanina zwiększa poziom karnozyny w mięśniach, która odpowiada za zmniejszanie zakwaszenia.

/ dieta

Dieta OXY – odchudzająca dieta białkowa?

Dieta OXY to w zasadzie ulepszona wersja diety Dukana. Zdaniem twórców, nie oddziałuje negatywnie w takim stopniu na nasz organizm.

/ dieta

Ksylitol – 5 powodów, aby go używać

Ksylitol został uznany za dobry zamiennik klasycznego cukru (sacharoza), który również można wdrożyć do diety osób aktywnych fizycznie oraz diabetyków czy osób mających problemy z glikemią.

/ dieta

Olej kokosowy – 5 udowodnionych właściwości

Olej kokosowy jest coraz bardziej popularnym dodatkiem w dietach osób dbających o zdrowie, sylwetkę.

/ dieta

Dieta Dąbrowskiej – fakty i mity

Dieta Dąbrowskiej jest zaliczana zarówno do systemów oczyszczających, jak też odchudzających. Poznaj fakty i mity na jej temat.

/ dieta

Dieta OXY - czy jest skuteczna?

Dieta OXY jest dość specyficzną dietą odchudzającą, bazującą głównie na zwiększonej podaży białek przez określony czas. Czy akurat ten system żywieniowy jest tak skuteczny jak podają twórcy?

background

choose your language

Wybierz wersję językową

  • pl
  • en
  • de
  • es
  • fr
  • it
  • nl
Popup Activator