Witamina C – siła odporności!
Sportowcy doskonale wiedzą, że nawet niegroźna infekcja powoduje nagły spadek kondycji. Może się to wiązać z koniecznością zaprzestania treningów. Jak ochronić organizm i jak trenować w zimie, aby nie chorować? Odpowiedzi poniżej.
/ mauricz
Suplementy diety w sportach walki
Suplementy diety w sportach walki to bardzo ważna część stylu żywienia każdego fightera. Jakub Mauricz opowiada o suplementacji w sztukach walki.
CLA – tłuszcz, który odchudza
CLA, czyli sprzężony kwas linolowy, niezmiernie trudno było wypromować jako produkt wspomagający spalanie nadmiernej i zbędnej tkanki tłuszczowej.
choose your language
Wybierz wersję językową
